شیره انجیر طبیعی و ارگانیک

شکل محصول: شیره انجیر

حجم محصول: 450 گرم

درباره محصول: انجیر از میوه‌های شیرین و بسیار مغذی است که بر خلاف توت و یا انگور آب زیادی ندارد و همانند خرما فرایند تولید شیره از این میوه کمی زمان برتر است. درخت انجیر در آسیای غربی و کشورهای مدیترانه به‌خوبی رشد می‌کند و در ایران نیز خوشبختانه میزان زیادی از انواع انجیرها یافت می‌شود.

میوه انجیر میزان زیادی ماده معدنی، ویتامین‌ها و مواد طبیعی درمانی و قندی دارد. این میوه به‌عنوان درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند یبوست، بواسیر، بی‌خوابی، زگیل، کم‌خونی، پوست و مو و بسیاری دیگر از بیماری‌ها شناخته شده است. شیره انجیر اگر به‌صورت صحیح گرفته شود تمامی خواص انجیر را حفظ خواهد کرد و در مدتی طولانی‌تر نیز می‌توان از آن به‌خوبی استفاده کرد.

تفاوت شیره انجیر با شیره درخت انجیر

نکته بسیار مهمی که باید در اینجا اشاره کنیم این است که شیره انجیر تفاوت فاحشی با شیره درخت انجیر دارد. مراقب باشید این دو را از هم به‌اشتباه تفسیر نکنید. شیره درخت انجیر همان شیره سفیدرنگ چسبناکی است که از ساقه و برگ درخت انجیر گرفته می‌شود. هر چند خواص درمانی زیادی دارد اما مصرف خوراکی ندارد. اما شیره انجیر طبیعی از میوه درخت انجیر و طی فرایندی به دست می آید.

در ضمن شیره انجیر را نباید با شربت انجیر نیز اشتباه گرفت؛ زیرا شربت انجیر را معمولاً با پخت میوه انجیر و یا با استفاده از همین شیره انجیر تهیه می‌کنند و به‌عنوان یک نوشیدنی خنک معمولاً در تابستان‌ها استفاده می‌شود.

خواص شیره انجیر:

• اگر دچار بی‌خوابی شبانه شده‌اید، شاید هورمون‌هایتان به‌هم‌ریخته است. مصرف شیره انجیر قبل از خواب را در برنامه خود بگنجانید و مثل یک خواب‌آور طبیعی و بدون عوارض از آن بهره ببرید.
• اگر به دنبال یک شیره مقوی و پرکالری هستید بهترین انتخاب شیره انجیر طبیعی است. این شیره در کنار پروتئین و ورزش منظم می‌تواند به حجم‌دهی عضلات و بالارفتن صحیح وزن افراد کمک کند.
• برای کسانی که سندروم روده تحریک‌پذیر دارند و دائماً به یبوست دچار می‌شوند، می‌توان مصرف شیره انجیر را تجویز کرد. این شیره گیاهی و طبیعی نقش ملین را نیز ایفا می‌کند و تولید آب در روده و معده را تحریک می‌نماید.
• اگر به‌سلامتی قلب و عروق خود اهمیت می‌دهید نباید مصرف شیره انجیر را فراموش کنید. چرا که پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و آنتی‌اکسیدان‌های فراوانش جلوی پیرشدن قلب و آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد را می‌گیرد.

پیشنهاد مصرف:

با اینکه این محصول طبیعی بوده و خواص درمانی زیادی هم دارد؛ اما بهتر است در مصرف آن زیاده‌روی نکنید و باتوجه‌به وضعیت خود و مشاوره با پزشک متخصص در این باره تصمیم بگیرید.

به‌طورکلی، توصیه می‌شود که روزانه 2تا 3 قاشق غذاخوری شیره انجیر مصرف کنید.  این مقدار می‌تواند باتوجه‌به سن، جنسیت، سطح فعالیت و هدف شما از مصرف شیره انجیر تغییر کند.

برای مثال، اگر هدف شما افزایش وزن و حجم عضلات است، می‌توانید بعد از ورزش ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری شیره انجیر طبیعی را به همراه مقداری پروتئین و گلوکز مصرف کنید.

اگر هدف شما درمان یبوست و بهبود عملکرد گوارش است، می‌توانید صبح ناشتا ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری شیره انجیر با آب گرم بخورید.

اگر هدف شما داشتن خوابی آرام و راحت است، می‌توانید قبل از خواب ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری شیره انجیر با شیر گرم بخورید.